Du 10 au 14 août
avec Lingxia Zhou et Alexandre Del Perugia ( pédagogue sur l’art de présence en scène )

Résumé pédagogique :

Lingxia Zhou et Alexandre del Perugia vous emmènent dans leur approche pédagogique pour expérimenter la présence en soi : une recherche d’une unité de fond entre le corps et l’esprit à travers deux langages, deux pensées, occidentale et orientale. Par ce croisement, ils vous amènent à sentir, ressentir, et agir, pour être dans le « Non agir » et à comprendre ces différents processus.

Un dialogue et des échanges/rebonds de pratique auront lieu entre ces deux approches.

Lingxia vous amènera au croisement de différentes branches des disciplines corporelles chinoises comme : le Qi gong, le Kung Fu (arts martiaux chinois), le Tai Chi, la Méditation et la danse antique .

Alexandre abordera sa méthode en résonance avec ceux de l’univers de Lingxia et vous emmènera dans des expériences sensorielles et de découvertes sur vous-mêmes : « le Zéro gravité » , « la vision au ralenti, » se faire bouger, etc.

Notre stage est basé sur trois axes:

Le corps ,Terre
Initier la perception sur :
Le mouvement du squelette et le mouvement musculaire pour comprendre l’interaction entre ces deux éléments piliers.
La verticalité et le sol.

Les organe, Feu et Eau

• Ecouter et dialoguer avec chaque organe interne, pour mieux entendre ce qu’ils expriment en nous.
• Comprendre  l’interaction entre les organes.
• Influence entre les organe et les émotions.
• Interaction entre l’état de l’organe et du mouvement.
• Interaction entre notre état intérieur et extérieur.

L’esprit , Ciel

• Illustration théorique : choix des images, lecture des textes, réflexion collective.
• L’illustration pratique : méditation par la pratique  bouddhiste et taoïste, pour centrer notre monde intérieur en lien étroit avec l’extérieur .
• saisir la notion de  » Moi est dans Tout, Tout est en Moi « 

Infos pratiques

Durée de stage : 40h par semaine (8H par jour, dont lingxia Zhou 6H, Alexandre del Perugia 2H )

Coût pédagogique : 1000 euros (TTC)

Hébergement : 120€/du dimanche soir au samedi avant midi (caravane chauffée, draps fournis)

Restauration : autogérée par vous (nous mettons à la disposition des stagiaires une grande cuisine, nourriture à votre charge).

Lieu de formation : Hostellerie de Pontempeyrat (42550), Ussons-en-Forez

Financements

Demandeurs d’emploi : Pôle Emploi peut financer votre formation professionnelle.

Artistes de scène : ce stage est finançable par l’AFDAS (date limite pour le dépôt de la demande de financement AFDAS : un mois avant le début du stage).

Les formations sont organisées au sein de l’organisme de formation Perugia’rt, Siret : 804 761 344 000 14 / O.F. enregistré sous le numéro : 82420271342.

Renseignements

par téléphone au 06 2401 3802

par E-mail :  logistique / pédagogie

BROCHURE formations été 2020 sur https://fr.calameo.com/read/00511040337e87a8ac46b

(Cliquer dans la page pour zoomer et faire défiler les pages)

« Lorsqu’on a mis toute son habileté et toute son intelligence dans l’exercice d’un art et que l’on agit spontanément sous la dictée du dedans, selon le mouvement de l’énergie intérieure, le pouvoir agissant est à son comble et l’indépendance est assurée : aucune réalité extérieure n’a plus d’emprise sur notre esprit.» (Liu Xizai)

Qigong : rentrer dans la posture, en particulier celle de l’arbre, pour retrouver  la verticalité,  développer la perception de l’os et  l’articulation. Initiation  au parcours d’alchimie énergétique, à construire étape par étape. Savourez la vraie  connaissance du QI. Une série de pratiques subtiles avec en particulier un travail sur la région du périnée, qui est la source de l’énergie : cette région comprend les organes génitaux et est liée au système urinaire et sexuel. Ce travail nous permettra de stimuler nos organes internes en profondeur, nous apprenant comment réveiller et préserver cette énergie de source qui engendre le désir et constitue un remède de ralentissement de la vieillesse.

Kung-fu : vous découvrirez le véritable fondement de Tongbei à travers des séries de mouvements variés et vous comprendrez mieux l’interaction esprit/corps, espace/temps, puissance/relâchement, lenteur/rapidité, ouverture/fermeture.

Armes : Il y aura pratique d’éventail et d’épée : Lingxia  vous délivrera des outils clé pour apprendre à être ami avec les armes.

Durée de stage :

4 semaines du 30 juillet au 24 août. (Possibilité de venir une seule ou plusieurs semaines)

Stage 1 « Le mouvement de l’énergie intérieure »

• Du 30 juillet au 3 août et du 13 au 17 août 2018

Stage 2 « L’exactitude du mouvement : un mouvement écrit dans l’espace ne n’efface plus »

• Du 6 au 10 août et du 20 au 24 août 2018

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